С момента оплодотворения в организме матери происходят глобальные изменения. Некоторые из них мы не может увидеть и почувствовать, другие - наоборот заметны вам и окружающим.
Грудь в начале беременности
как раз сигнализирует нам о новой зародившейся жизни. У многих происходит набухание и чувствительность молочных желез. Незначительное увеличение груди можно наблюдать уже на ранних сроках беременности. На поздних сроках происходит значительное увеличение груди.
Но не стоит забывать и об индивидуальностях каждой женщины – у кого-то будут происходит значительные изменения (грудь сильно увеличится в размере, будет болезненной), а у кого-то останется прежней. И это не является патологией. Причем все зависит не только от особенностей женщины, но и от самой беременности: например, в первую беременность будут происходить изменения с грудью, а во вторую нет.
Итак, самое главное, что мы выяснили – индивидуальный характер изменений с грудью во время беременности. Теперь же настало время понять, что же конкретно может происходить?
Грудь во время беременности: вопросы беременных
Беременных часто волную вопросы относительно груди: ее размере, выделениях, уходе. Как правильно подготовить грудь к кормлению? Как сохранить упругость?
Каждой женщине следует знать все о своей груди и наблюдать за ее состоянием в течение жизни. Поэтому, начнем с анатомии.
Анатомия женской груди
Грудь - парный гормонозависимый орган, являющийся частью репродуктивной системы и вырабатывающий молоко. Грудь женщины имеет сложную структуру и состоит из:
- железистой ткани (паренхимы), с проходящими в ней протоками различного диаметра;
- стромы (соединительной ткани);
- жировой ткани, в которую погружены паренхима и строма.
Форма и размер груди зависит от соотношения этих компонентов. Но ни размер, ни форма груди не влияют на способность женщины кормить ребенка грудью. Знаю многих женщин с большой и маленькой грудью, которые не имели проблем с грудным вскармливанием.
Каждый вид ткани груди делает определенную работу: паренхима производит молозиво, а затем молоко, строма разделяет грудь на доли и дольки, а также определяет форму груди, а жировая ткань играет защитную роль и тоже влияет на форму груди.
Паренхима каждой груди состоит из множества альвеол - небольших трубчатых желез, которые могут вырабатывать молоко. 150-200 альвеол объединяются в дольку, а 30-80 долек - в долю молочной железы.
Каждая грудь состоит из 15-20 долей (иногда имеются добавочные доли, расположенные, как правило, в подмышечных впадинах, поэтому у некоторых женщин во время беременности бывает припухлость в области подмышек).
От каждой альвеолы отходит млечный проток, млечные протоки объединяются в крупные, которые впадают в сосок. Долевые протоки расширяются к краю соска и образуют своеобразные полости – млечные синусы, в которых скапливается молоко.
Грудь прикреплена к мышцам грудной клетки с помощью соединительно-тканных тяжей, называемых связками Купера.
Следует обратить ваше внимание на то, что грудь не имеет мышечной ткани, поэтому ее нельзя накачать с помощью силовых упражнений.
Рядом с грудью: под ней, над ключицей и в подмышечной ямке расположены 30-40 лимфоузлов, которые выполняют защитную функцию от распространения микробов.
Грудь женщины: соски
Сосок и ареола покрыты нежной кожей. У каждой женщины форма и величина соска различны. Сосок имеет конусообразную форму у нерожавших женщин, цилиндрическую – у рожавших. Примерно у 4% женщин бывают плоские и втянутые соски, но такая форма соска не препятствует грудному вскармливанию.
В женской груди (в сосках и ареолах) находится огромное количество нервных окончаний – это одна из наиболее чувствительных эрогенных зон женского организма. В ареолах есть железы Монтгомери, образующих вокруг соска небольшие возвышения.
На поверхности соска расположены отверстия – млечные поры, которые представляют собой окончания молочных протоков.
Грудь во время беременности: гормоны и подготовка к лактации
За беременностью наступают роды – появление на свет малыша, а это означает, что грудь должна «подготовиться» к лактации еще во время беременности.
Все метаморфозы с грудью во время беременности связаны с изменениями уровней половых гормонов: 15 гормонов и гормоноподобных веществ воздействуют на грудь.
Эстрогены влияют на рост и размер груди, а также развитие протоков и соединительной ткани.
Прогестерон в больших количествах вырабатывается во время беременности, отвечая за рост и развитие паренхимы: рост числа альвеол, долек.
Пролактин – гормон активной стимуляции лактации: приводит к росту клеток, вырабатывающих молоко.
Хорионический гонадотропин защищает ткань молочных желез от рака груди.
Гормоны щитовидной железы влияют на секрецию пролактина.
Гормоны надпочечников усиливают действие пролактина на ткани груди.
Окситоцин «подает» молоко в протоки.
Что происходит с грудью во время беременности?
Рост и изменение груди во время беременности происходит под сложным гормональным воздействием.
Увеличение размера груди во время беременности
Процесс их увеличения происходит за счет роста железистой ткани. Отмечают начальный 10-недельный период, в который происходит быстрый рост груди за счет увеличения количества альвеол, долей и протоков.
Изменения в груди продолжаются до самых родов и начала лактации. Каждая грудь может увеличиться в размерах с 150-200 г до 300-900 г. Такое изменение происходит уже на первом месяце беременности (в первом триместре).
Если во время беременности грудь не набухла, то этого можно ожидать после рождения ребенка.
Бывает и так, что размер груди в течение беременности и послеродового периода не меняется: но это не мешает успешному грудному вскармливанию. Чаще грудь не увеличивается у повторнородящих.
Болезненность и обострение чувствительности груди
Проявление синих полосок (не растяжек!) – кровеносных сосудов, вызванных увеличенным кровообращением.
Появление густых желтоватых выделений из соска (молозиво)
Со второго триместра (у кого-то в середине беременности, а у кого-то только после родов) грудь беременной начинает выделять молозиво, которое в будущем «превращается» в молоко.
Изменения сосков и ареол
Потемнение сосков и ареол, увеличение диаметра ареол с 35 до 51 мм, самого соска - с 10 до 12 мм. Изменение цвета сосков связано с деятельностью меланоцитов - клеток кожи, вырабатывающих пигмент. Роль «цветовых» изменений при беременности плохо изучена. Однако есть версия, что темная ареола является визуальным сигналом для новорожденного.
Набухание желез на поверхности ареол – бугорков Монтгомери
Растяжки на груди во время беременности
Кожа груди во время беременности относится к зонам риска по возникновению растяжек, что непременно связано с увеличением ее размера. Растяжки на груди могут появиться в период наиболее интенсивного увеличения объема.
Наличие или отсутствие растяжек зависит от структуры соединительной ткани - соотношения коллагена и эластина, «отвечающих» за растяжимость и эластичность кожи.
Растяжки - это места разрыва соединительной ткани. При появлении они имеют красный цвет, а со временем светлеют и по цвету практически не отличаются от кожи груди, но кожа в этих более тонкая.
Уход за грудью во время беременности
Грудь во время беременности требует ухода. Для сохранения формы необходимо приобрести хороший и удобный бюст. Помните, что он должен поддерживать, но никак не сдавливать вашу грудь. Бюст должен быть выполнен из натуральных тканей (еще подходит микрофибра, лайкра, эластан, тактель) и сидеть идеально.
Грудь во время беременности – все внимание на соски!
Особое внимание следует уделить соскам. У некоторых женщин бывают плоские или втянутые соски, однако во время беременности и грудного вскармливания они развиваются.
Вы можете исследовать свои соски: если сосок вытягивается с трудом, то он плохо растяжим. Если сосок не вытягивается, а входит глубже, он - втянутый. Если соски втянутые или плоские, то с 36 недель беременности следует делать специальный массаж.
Можно ли сохранить форму груди, если отказаться от грудного вскармливания?
Природу обмануть не получиться – изменения происходят уже во время беременности: соединительная ткань разрастается задолго до рождения ребенка.
А если нет беременности?
Увеличение груди и болезненность может являться причиной мастопатии, ознаменовывать наступление менструального цикла, быть признаком воспалительного процесса. Поэтому, если вы не беременны, то обратитесь к врачу-маммологу.
Состояние беременности - это взаимодействие сложнейших процессов, которые происходят в организме будущей мамы. Все, что будет происходить с женщиной все девять месяцев направлено на правильное вынашивание и успешное развитие плода. Самым главным органом, который несет в себе явные изменения является женская грудь.
С самых первых дней беременности молочные железы начинают готовить в себе самый ценный продукт, который жизненно необходим будущему малышу - грудное молоко. И, конечно же, за ней необходим тщательный уход в период всей беременности. Рассмотрим основные моменты роста и набухания грудных желез.
Когда начинает расти грудь
Грудь начинает расти и меняться уже с самого первого дня беременности. Так она готовится к лактации. Самый сильный рост происходит в первый триместр беременности. С самых первых дней после наступившего зачатия большинство женщин отмечает, что их грудь как бы "потяжелела", появляются ноющие ощущения. А перед наступлением самих родов женская грудь принимает свою окончательную форму, как правило, в период прихода молозива грудь имеет максимальный размер.
Признаки роста груди
Для того, чтобы в груди будущей мамы появилось молоко, необходимы такие гормоны как прогестерон и эстроген. Благодаря им формируются молочные протоки. Они то и делают женскую грудь плотнее и объемнее. За время беременности она может стать больше на один или несколько размеров. Примерно, на 12 - 14 неделе в груди образуется молозиво. Выглядит оно как жидкость желтоватого цвета.
Самопомощь при набухании груди
Безусловно, изменившиеся размеры бюста могут принести дискомфорт. Поэтому следует позаботиться заблаговременно о своем здоровье и приобрести специальный бюстгальтер для беременных. Он создан специально для того, чтобы помочь женщине сохранить красоту груди во время и после беременности. Самое главное - это подобрать данный аксессуар по размеру. Неприемлемо, если он будет перетягивать грудь. Выбирайте бюстгальтер без косточек, с широкими лямками и эргономичной застежкой. А если молоко подтекает, можно использовать специальные накладки для груди. Даже, если вы приобрели большую упаковку, они не пропадут. Накладки пригодятся не только до, но и во время кормления грудью. Чтобы сохранить грудь в тонусе, не следует игнорировать физические упражнения, направленные на ее укрепление. В этом поможет, также, контрастный душ и массаж махровым полотенцем.
Почему грудь не растет
Бывает и такое, что вы беременны, но грудь никак не проявляет себя: не болит, не тянет, не растет. В этом нет ничего страшного. Скорее всего, такие особенности организма. Возможно, активный рост начнется незадолго до срока родов. Но что бы не происходило, необходимо всегда, любые интересующие будущую мамочку вопросы обсуждать с личным гинекологом.
Организм каждой женщины индивидуален, но при малейшем возбудителе он реагирует незамедлительно. Это же происходит и после зачатия. Определенно, любая будущая мама замечала, как именно поменялось ее тело, когда произошло оплодотворение яйцеклетки, и что происходит с молочными железами в этот период.
Если вы планируете беременность, важно знать, через какое время после зачатия увеличивается грудь. Это поможет определить оплодотворение
Каждой женщине важно знать, через какое время после зачатия увеличивается грудь , ведь этот процесс чаще всего сопровождается неприятными ощущениями.
В этот период происходит изменение гормонального фона в организме. При воссоединении сперматозоида с яйцеклеткой организм начинает производить специальный гормон – прогестерон.
Это гормон, который отвечает за подготовку женского тела к вынашиванию ребенка. Научными словами прогестерон – это стероидный гормон желтого тела яичника (химическая формула C 21 H 30 O 2).
Именно молочные железы – тот орган, который первым реагирует на зарождение новой жизни. Они являются одной из самых важных частей репродуктивной системы в организме женщины, так как вырабатывают грудное молоко для вскармливания.
Изменение грудных желез после оплодотворения и начавшихся детородных процессов в организме женщины При набухании молочных желез появляются растяжки на коже груди – это своего рода шок для коллагеновых волокон, которые не выдерживают такой резкой нагрузки и рвутся. Грудь меняется как снаружи, так и внутри.
Начинают расти млечные протоки и соединительные ткани, а кожа постепенно растягивается и набухает вся поверхность груди, появляются растяжки красного или бордового цвета, повышается ее чувствительность.
Даже самое легкое касание способно вызвать не совсем приятное резкое чувство боли и дискомфорт.
Через какое время после зачатия увеличивается грудь?
Обратите внимание, через какое время после зачатия увеличивается грудь. По утверждениям врачей, это происходит примерно через 2-3 недели.
Однако иногда и после 6-ой недели ничего не заметно, так как гормональный фон, состояние иммунной системы и генетические особенности организма каждой женщины разные.
Она увеличивается в объеме, а это, в свою очередь, вызывает неприятные ощущения, а в некоторых случаях боль. Грудь увеличивается первые 11 недель, затем замедляет свой рост, и непосредственно перед родами начинает снова интенсивно набухать.
Во время всего процесса вынашивания ребенка грудь становится пышной и приподнятой. Организм дает понять женщине, что она скоро станет мамой, и полностью перестраивается для благоприятного развития и роста ребенка.
Когда начинает болеть грудь и почему она болит? Как долго болит грудь при беременности?
Через некоторое время после зачатия весь женский организм работает для достижения лишь одной единственной цели – вынашивание ребенка. Практически на 5-10 день женщина может заметить небольшие изменения в груди. Начинается большое поступление крови к молочным железам будущей мамы.
Кроме того, может появиться венная сетка, растягивается кожа, и мягкие жировые ткани внутри груди увеличиваются — растут. Все это приводит к неприятной, и даже резкой боли. Лишь у немногих представительниц прекрасного пола этот процесс проходит безболезненно.
Если женщина решила завести ребенка, она должна понимать, что тело изменится кардинально и вся беременность может проходить с довольно неприятными ощущениями.
Боль в груди, как правило, проходит ближе к 13 неделе беременности
, но бывают и такие случаи, что рези молочных желез прекращаются лишь перед родами. К тому же будущая мама должна быть готова к выделению молозива из груди, для этого понадобится специальное белье и водопоглощающие подкладки.
Как облегчить боль в груди
Самое главное требование для уменьшения болезненных ощущений – это комфортное белье . Ни в коем случае нельзя пользоваться сильно обтягивающим бюстгальтером. Белье должно быть без швов и на широких лямках, чтобы не причинять неудобства чувствительному органу женщины.
Не может быть и речи о синтетической ткани или украшениях на нижнем белье. Любая бусинка может причинить боль и сдавить или натереть нежную кожу. Лучше всего начать пользоваться специальным бюстгальтером для беременных. Можно попробовать спать в нем, чтобы не возникали болевые ощущения ночью во время сна.
Врачи советуют беречь грудь во время беременности, в том числе носить специальное поддерживающее максимально удобное белье - несколько раз в день протирать грудь влажным и мягким полотенцем;
- не пользоваться мылом или гелем для душа (они могут пересушить кожу груди);
- при сильных болях необходимо отложить занятия спортом;
- не нужно сжимать или тереть соски;
- обязателен контрастный душ.
Почему резко перестает болеть грудь во время беременности?
Через некоторое время боль в груди исчезает, но не стоит переживать из-за этого. И с ребенком и с мамой все в порядке, просто у некоторых женщин боль присутствует в начале и в конце беременности.
Увеличившись после зачатия, она наконец-то приходит в норму и немного замедляет свой рост.
Врачи обращают внимание на необходимость массажа, физических нагрузок (можно посещать специальные курсы для беременных), прогулок на свежем воздухе
, правильного питания и исключить из жизни все стрессы.
Когда резко перестает болеть грудь не стоит паниковать, в этом нет никакой угрозы для развития ребенка.
Другие первые признаки ранней беременности
Как известно, увеличение груди после зачатия – это не единственный признак беременности. Есть еще несколько факторов, которые помогут понять произошло оплодотворение яйцеклетки или нет. Например:
| Признаки беременности | Описание |
| Задержка менструации | Задержка менструального цикла — это один из главных факторов беременности. Ведь если яйцеклетка оплодотворена, то другие перестают вырабатываться. Но, важно знать, что задержка — это не всегда признак беременности. Подтвердить зачатие сможет лишь доктор. |
| Тошнота (токсикоз) | Тошнота бывает не только утренней, есть женщины, которых она мучает 24 часа в сутки на протяжении всех 9-ти месяцев, но к счастью таких единицы. Токсикоз — это загадка женского организма. Ученые всего мира до сих пор не могут со 100% уверенностью сказать, с чем она связана, от куда берется и почему исчезает. Но токсикоз не стоит всегда воспринимать как тошноту. Это также и изменение вкусов и предпочтений женщины , полное отвращение к еде или наоборот чрезмерный аппетит. |
| Боли внизу живота | Иногда после зачатия женщина может чувствовать неприятную ноющую боль внизу живота. Такое состояние похоже на боли при менструации. Но не стоит переживать. Это происходит потому, что оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки и женщина может чувствовать мышечные спазмы . Важно знать, что если боль очень сильная и не прекращающаяся, необходимо срочно обратиться к врачу. |
| Головокружение | Головокружение может быть связано с нагрузкой на такие органы женщины, как сердце или сосуды
. Некоторые наблюдают повышение или понижение давления — это тоже причины этого неприятного фактора. |
| Сонливость и усталость | Организм готовится к серьезным изменениям, таким образом, он заставляет будущую мать сохранять силы и больше отдыхать. |
Беременность – прекрасная пора для каждой женщины, данная природой. Да, она вызывает не совсем приятные ощущения, но они того стоят. Ведь через каких-то 9 месяцев появится комочек счастья, который заставит забыть обо всех причиненных неудобствах, болях и плохом самочувствии женщины. Берегите себя и будьте здоровы!
Полезные видео-ролики об изменениях грудных желез после зачатия ребенка
Какие изменения происходят в организме женщине при беременности. Через какое время после зачатия увеличивается грудь:
О самых ранних признаках беременности до задержки месячных в этом видео:
ПРИЗНАКИ беременности. Симптомы беременности на ранних сроках:
Советы врачей и специалистов о том, как сохранить красивую грудь после беременности:
Наряду с негативными проявлениями в период беременности, женщина имеет и положительные перемены во внешности. Среди негативных проявлений после зачатия – тошнота, рвота и изжога, но есть и более приятные изменения во внешности. Так, девичья грудь становится более женственной и объемной, девушка превращается в женщину, а грудь никогда не будет прежней. Когда начинает расти грудь при беременности, как быстро происходят изменения, и чем они обусловлены?
Все процессы, которые происходят в период беременности, обусловлены сменой гормонального фона в организме женщины. Гормональная перестройка всегда вносит коррективы в процессы здорового женского организма, а молочные железы, как наиболее чувствительный орган к таким компонентам, реагируют мгновенно, меняя размер, форму.
Физиологические провоцирующие факторы в виде прогестерона и пролактина обусловлены приростом естественных компонентов и концентрации их в крови. Происходит увеличение в размерах альвеол, которые с млечными путями отекают, увеличивая и размер бюста.
Принимающий участие гормон эстроген, также помогает увеличить приток крови к молочным железам, тем самым способствуя росту груди на начальных и поздних сроках беременности. Однако его воздействие направлено не только на увеличение роста груди, но и на работу яичников, которые в период беременности и при лактации не выделяют яичники, которые могли бы оплодотворить сперматозоиды.
На последних периодах вынашивания активизируется выработка иного гормона, в функции которого входит формирование молока, молозива и наполнения альвеол. Под воздействием пролактина женщина ощущает наибольшие перемены, однако пока, на ранних сроках говорить о таких переменах рано.
Важно!
Появление грудного молока отмечается на сроке не ранее 6-го месяца у первородящих, и на 4-м, 5-м месяце у тех женщин, которые рожали ранее, но перерыв между беременностями не больше 7-ми лет. Если промежуток между беременностями больше указанного срока второродящая женщина приравнивается к первородкам.
Рост молочной железы в период вынашивания ребенка
Вынашивание малыша – длительный промежуток времени, на протяжении которого отмечаются постоянные перемены как во внешности, так и в физиологических особенностях органов, которые подстраиваются под новые особенности, под будущие потребности малыша.
На первых месяцах такие изменения молочной железы видны только самой женщине, которая отмечает отек, болезненность и увеличение упругости груди. Пока потребности в увеличении альвеол не наблюдается. Однако грудь реагирует на увеличенное и резкое содержание прогестерона в полости матки ростом, увеличением чувствительности и отеком.
На последних месяцах женская грудь у беременной уже на несколько размеров больше от изначальных параметров, иногда видны даже вены, соски становятся больше в размерах, меняется и их цвет. В целом, существует целый ряд изменений, которые женщина наблюдает на протяжении всего срока вынашивания и в последующем при лактации.
Симптомы увеличения
Увеличение размера
Рост груди наблюдается уже с первых недель эмбрионального развития ребенка. Это обусловлено тем, что после оплодотворения сперматозоида и слияния его с яйцеклеткой происходит большой выброс гормона прогестерона в полость матки, который обеспечивает жизнедеятельность изначально зиготы, провоцирует ее деление и перерождение в плод.
В последующем такие гормональные перемены уже обеспечиваются гипофизом, гипоталамусом и щитовидкой. Пока же этого количества компонентов вполне достаточно для того, чтобы зигота стремительно делилась и превращалась в плод.
Увеличение бюста приятное, но болезненное проявление для женщины, которая кроме увеличения размера отмечает на сроках ранее 14-й недели тяжесть, болезненность, отек и иные достаточно неприятные проявления. На фоне роста количества гормона в крови также отмечается и реакция кожного покрова – зуд, жжение и легкое повышение температуры до 37-ми градусов является нормой.
После 14-й недели болезненная симптоматика уходит на второй план, однако рост груди не прекращается вплоть до рождения малыша. Затем женщина отмечает прилив молока, который обеспечивает наиболее неприятные ощущения отека, которое проходит примерно на 6-й день после рождения. Далее молоко выделяется по требованию, однако избыток его еще фиксируется до третьего месяца.
Важно!
Сцеживание молока по рекомендациям акушеров постсоветского пространства не приветствуется. Если есть избыток молока, но не нужно сцеживать остатки молока, необходимо просто прикладывать ребенка к груди, следить за поочередностью и беречься от сквозняков .
Порог чувствительности
Увеличение порога чувствительности происходит из-за перемены гормонального фона. Каждая женщина ощущает перемены каждый месяц, когда нарастает эндометрий, происходит овуляция, но затем после менструаций такие симптомы проходят. В случае с наступившим зачатием такие симптомы не снижаются, а наоборот, усиливаются.
Неприятные ощущения, которые возникают даже от прикосновения жесткой ткани, усиливается с каждым днем, а сама женщина остро реагирует за изменения запахов, обоняние становится более острым, вызывают раздражения острые и резкие запахи. Такая симптоматика снижается, но до конца не проходит до наступления родов.
Молозиво
После третьего месяца снижаются симптомы по увеличения неприятного жжения или зуда кожи. Однако с этого момента грудь готовится к родам, постепенно увеличивая запасы молозива. К концу пятого, шестого месяца женщина уже будет видеть явные изменения. Для этого стоит просто надавить на сосок, появляется молозиво густой консистенции.
Важно отметить, что симптоматические проявления отличаются от болевого порога женщины, если девушка с высоким болевым порогом, то проявления и реакция на гормоны отличается от девушек с низким болевым порогом. Кроме того, болезненные ощущения более ярко выражены у тех девушек, которые имеют большой размер груди. Ведь под своим весом, который и без молока достаточно большой, грудь женщины в период беременности увеличивается, провисает.
Уход за растущей грудью в период вынашивания ребенка
Симптомы болей в молочных железах у девушек перед беременностью отличаются в зависимости от гормонального изначального фона, возраста, количества беременностей, а также от наследственных факторов. Так, женщины, которые подвергались гормональной стимуляции до беременности, в частности при ЭКО, ощущают все такие перемены менее болезненно, нежели женщины, зачавшие ребенка естественным путем.
Объясняется это тем, что до зачатия организм был подготовлен увеличенной дозой гормонов, которые при естественном зачатии увеличиваются только при оплодотворении яйцеклетки. Также играет большую роль количество оплодотворенных яйцеклеток. При многоплодной беременности, где оплодотворены были две яйцеклетки, гормонов выделяется организмом больше, а значит и реакция более яркая.
Важно!
Женщина, у которой в роду были случаи зачатия многоплодной беременностью, есть риск забеременеть двойней только в том случае, если такой случай наблюдается у бабушек, кузин. Если родители родили двойняшек, то вероятность рождения у двойняшек таких же деток снижается, но не равна нолю.
Как же отличить болезненность груди при наступлении беременности и при менструациях? Прежде всего, стоит обращать внимание на параллельные симптоматические проявления, поскольку на ранних сроках определить с точностью беременность это или менструации, сложно даже гинекологу. Гормональные перемены провоцируют болевые ощущения, но пока они не столь выражены, чтобы суметь отличить их от ПМС.
Если женщину тошнит, появляется утренняя усталость, сонливость, которая ранее была нехарактерна, происходит бурная и негативная реакция на жареное, сладкое и жирное, то можно предположить состоявшееся зачатие. Чтобы уточнить его с более вероятной точностью, можно воспользоваться либо услугами врачей, которые назначат контроль ХЧГ на несколько недель для изучения динамики, либо провести самостоятельно тест на моче.
Важно!
Тесты на беременность даже с высокой чувствительностью не показывают 100% результат, особенно, если женщина до зачатия принимала контрацептивы, а потому надеяться исключительно на результаты теста на беременности не стоит.
Меры по поддержанию форм груди
Если беременность установленная, происходят видимые и последовательные перемены во внешности, то стоит побеспокоиться не только о благополучном течении последующей беременности, но и физической форме женщины. К примеру, наибольших перемен претерпевает грудь, которая не имеет своих мышц и в большинстве случаев состоит из жировой ткани и желез с молоком.
Чтобы не искать ответ на вопрос, как же восстановить грудь после рождения ребеночка, стоит предугадать образование осложнений и физических особенностей бюста, будучи еще в положении. Профилактика – лучшее лечение, что касается и предотвращения растяжек, потери формы и асимметрии при беременности и лактации.
Укрепление груди происходит постепенно, по мере роста молочной железы стоит менять как нижнее белье, так и проводить специальные зарядки, упражнения, которые будут противодействовать образованию стрий, отвисанию. Также стоит учитывать следующие рекомендации акушеров-гинекологов:
- Использовать специальное мягкое белье с натуральной комбинированной ткани с подкладками для выделения молозива в дальнейшем. Купить лифчик со специальными тканевыми или влаговпитывающими прокладками просто, нужно только подобрать нужный размер, и не экономить на качестве.
- Употреблять в достаточном количестве фрукты и овощи. В таких продуктах содержится большое количество аминокислот, которые помогают увеличить сопротивляемость клеток к деформации, быстро восстановиться.
- Воздушные ванны. Помогают восстановить кровоток, усилить приток крови, что в дальнейшем также будет способствовать улучшению лактации.
- Физические упражнения. Самые простые упражнения, которые не занимают много времени, позволят сохранить грудь такой, такой она была ранее и противостоять образованию растяжек.
- Правильная гигиена, которая заключается в регулярных водных процедурах без применения мыла и гелей с ароматизаторов. После каждого приема душа прежде чем одеть белье, необходимо увлажнить кожу жирными кремами. Особо актуальной является процедура на ночь перед сном.
Женская грудь в идеальном состоянии после нескольких родов – это не фантазии, а реальные возможности, которые может себе позволить каждая женщина, вне зависимости от материального положения. Все рекомендации, которые касаются ухода молочной железы – это увлажнения, правильное питание и отменное настроение.
Во время беременности бюст будущей мамы увеличивается на один-три размера. Изменения в молочных железах связаны с предстоящим периодом лактации. У каждой женщины грудь начинает расти на разных сроках беременности.
Когда происходит зачатие, женщина ощущает тяжесть и набухание молочных желез. Активный рост груди доставляет будущей маме дискомфорт в первом триместре беременности и непосредственно перед родами.
Почему увеличивается грудь?
Подготовка к периоду лактации приводит к изменениям в структуре молочных желез. Они не только увеличиваются в размерах, но и становятся заметно тяжелее. Гормоны - прогестерон и эстроген - оказывают существенное влияние на молочные протоки. В железистой ткани происходит набухание, что и приводит к увеличению груди.
Молочные железы начинают расти при беременности с первых недель.
На размер и рост груди оказывают влияние следующие факторы :
- 1. Генетические. Грудь увеличивается примерно на столько же, насколько у родственниц по женской линии (мама, бабушка, родная тетя).
- 2. Эндокринные. Если у женщины все в порядке с гормональным фоном, ее молочные железы в период беременности растут небыстрыми темпами. Когда присутствуют отклонения от нормы, грудь увеличивается очень быстро или наоборот, медленно.
- 3. Хронические заболевания женских половых органов.
- 4. Сделанные ранее аборты (искусственно прерванная беременность или самопроизвольный выкидыш).
Набухание груди, повышенная чувствительность и болезненные ощущения являются первыми признаками беременности и считаются нормой.
Происходящие изменения
Грудь во время гестации меняется у каждой женщины по-разному. Этот физиологический и гормональный процесс зависит от индивидуальных особенностей будущей мамы. Сроки, когда начинает расти грудь при беременности, также бывают разными.
Будущая мама замечает следующие изменения:
| Период, неделя беременности | Изменения |
| Пятая | Отмечается болезненность и повышенная чувствительность. Грудь наливается и становится напряженной. Даже легкое прикосновение вызывает неприятные ощущения |
| Двенадцатая | Меняется форма и оттенок сосков. Околососковые окружности темнеют и слегка увеличиваются в размере. Соски становятся выпуклыми, и на них заметны маленькие узелки, которые называются бугорками Монтгомери. По мнению специалистов, они выполняют следующие функции:
Бугорки всегда присутствуют на сосках женщин, но становятся заметными во время вскармливания. Исчезают они после завершения лактации |
| Шестнадцатая | Наблюдается увеличение молочных желез на один-три размера. На груди появляются растяжки. Их возникновение связано с тем, что коллагеновые волокна соединительной ткани не выдерживают резкого увеличения и образуют на поверхности кожи красные полосы. Их появление зависит не степени увеличения груди, а от эластичности кожи. Со временем растяжки белеют и становятся менее заметными |
| Шестнадцатая-восемнадцатая | Может появиться венозная сетка на груди |
| Двадцать четвертая | Появляется молозиво, которое оставляет желтоватые пятна на бюстгальтере. В некоторых случаях оно может появиться уже на пятнадцатой неделе или, наоборот, позже - на тридцатой. Молозиво - это прозрачная жидкость, являющаяся предвестницей молока. Она выделяется маленькими каплями и не доставляет физического дискомфорта. В этой жидкости содержится больше питательных веществ и полезных антител, чем в молоке |
Стремительный рост наблюдается в первом триместре и ближе к концу беременности.
Грудь до и после наступления беременности
Специалисты заметили, что неприятные ощущения у беременных женщин возникают на ранних сроках. На четырнадцатой неделе они исчезают, так как ткани за это время привыкают к резким перепадам уровня гормонов. На десятой неделе в молочных железах происходят основные изменения, и процесс подготовки идет на спад. На двенадцатой неделе женский бюст готов к новому этапу, который начнется после рождения ребенка.
Если грудь быстро увеличивается, у беременной женщины возможны головные боли и ноющие ощущения в спине. Они проходят, когда организм привыкает к изменениям.
Не стоит беспокоиться, если грудь перестала болеть на третьем месяце. Все описанные изменения происходят индивидуально. Если беременная женщина не наблюдает у себя указанных перемен, это не означает, что в ее организме присутствуют серьезные отклонения.
Что должно насторожить?
Будущую маму должны насторожить следующие симптомы, говорящие о развитии патологического процесса:
Только специалист может поставить правильный диагноз и назначить лечение.